«Природний катаклізм, характерний для неєвропейських територій, схильних до інтенсивного впливу вологого тропічного клімату, спостерігали жителі села Чиста поблизу міста Раковник», – повідомив журналістам представник Чеського гідрометеорологічного інституту Радек ДВОРЖАК.

Жертв і серйозних руйнувань немає, оскільки торнадо обійшло село Чиста. Але у навколишніх лісах залишилися “сліди” у вигляді зламаних й викорчуваних сотні дерев.

Як передає портал Innovanews, коли вчені проаналізували різні типи м`яса, вони виявили, що найсильніше впливає на збільшення маси тіла домашня птиця, слідом за нею оброблене м`ясо і, нарешті, червоне м`ясо.

Участь у дослідженні взяли більш ніж 100 тис. чоловіків і 270 тис. жінок з 10 європейських країн. Головними “м`ясоїдами” виявилися жителі Данії, потім німці, іспанці та шведи. Менше всіх м`яса їдять греки.

За дослідний п`ятирічний період і чоловіки, і жінки набирали в середньому по одному фунту (~ 454 грама), причому жінки додавали трохи менше чоловіків.

Дослідники з`ясували, що чим більше м`яса їсть людина, тим більше ваги набирає. На кожні додаткові 250 грамів м`яса за п`ять років людина набирала на 4,4 фунта (~ 2 кг) більше. Зниження ж споживання м`яса на 250 грамів скорочувало збільшення у вазі приблизно на 4 фунти (1,8 кг).

Висновки вчених:  хоча зазначені цифри і здаються незначними з точки зору нормальної людської ваги, але в перспективі для популяції скорочення споживання м`яса може мати важливе значення.

Дослідники вивчали спосіб життя 1681 підлітка у віці від 11 до 14 років, які ніколи не палили. Автори дослідження фіксували, як часто підлітки відвідували невеликі продуктові та лікеро-горілчані магазини, які найчастіше розташовувалися біля шкіл. Потім ці магазини були проаналізовані на наявність реклами тютюнових виробів та дисплеїв для сигаретних пачок…

Загалом, 18% підлітків, які брали участь у дослідженні, почали палити. Але серед підлітків, які відвідували магазини з рекламою сигарет мінімум двічі на тиждень, палити почали 29%. А серед тих, хто відвідував магазини менше двох разів на місяць – лише 9% підлітків.

Автори дослідження відзначають, що заборона реклами сигарет в місцях продажу тютюнових виробів призведе до зниження рівня паління серед підлітків.

Нагадуємо, що у Верховній Раді чекає на розгляд у сесійній залі законопроект №5164 «Про внесення змін до деяких законодавчих актів України (щодо заборони реклами, спонсорства та стимулювання продажу тютюнових виробів)». Цей закон передбачає повну заборону реклами, стимулювання продажу та спонсорства тютюнових виробів.

Законопроектом пропонується заборонити рекламу тютюнових виробів в мережі Інтернет (основними користувачами якої є молодь),  заборону будь-яких промоакцій, проведення безоплатної роздачі, в тому числі для маркетингових досліджень та дегустації, а також обміну тютюнових виробів на інші товари, роботи і послуги.

       Готують волонтерів у відповідності до програм, які реалізуються центрами соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді.

       Планується, що учасники школи волонтерів у подальшому стануть лідерами молодіжних груп, працюватимуть за методикою “рівний – рівному” в середовищі однолітків.

       Кожен із учасників згодом приєднається до соціальних програм, серед яких запобігання негативним явищам і профілактика правопорушень у молодіжному середовищі, соціальна допомога дітям та молоді з функціональними обмеженнями, профілактика ВІЛ/СНІД та пропаганда здорового способу життя тощо.

        П’ятий  освітньо-виховний семінар триватиме до 29 липня цього року. 

За матеріалами сайту Мінсім’ямолодьспорту.

Коли в організм потрапляє недостатня кількість води, – такий баланс називається негативним; при цьому знижується вага тіла, збільшується в’язкість крові, у зв’язку з чим порушується постачання тканин киснем, може підвищуватися температура тіла, частішає пульс і дихання, виникає спрага, нудота, знижується працездатність .

При надмірному вживанні рідини відбувається перевантаження серцево-судинної системи (з-за розрідження крові), порушується травлення (із-за розведення шлункового соку), збільшується навантаження на нирки (із-за посилення вироблення сечі), розвивається виснажливої потовиділення, послаблюється організм. З потом і сечею інтенсивно виводяться мікроелементи, що порушує сольовий баланс. Це небезпечно тим, що навіть короткочасне перевантаження організму водою може призвести до швидкої стомлюваності м’язів і до судоми. Тому спортсмени під час змагань ніколи не п’ють, а тільки полощуть рот водою.

У вигляді різних напоїв або рідкої їжі доросла людина одержує в добу близько 1,2 л води (48% добової норми), решту відсутньої води організм отримує з їжею – близько 1л (40% добової норми). Цікаво дізнатися, що в кашах міститься до 80% води, хліба – близько 50%, в м’ясі – 58-67%, в овочах і фруктах – до 90% води, тобто “Суха” їжа складається на 50-60% з води.
А близько 3% (0,3 л) води утворюється в результаті біохімічних процесів у самому організмі.

Тепер доречно згадати шляхи виведення води з організму:
в основному, вода виводиться з організму через нирки -1,2 л (48%); 0,85 л (34%) виводиться з потом; 0,32 л (13%) – при диханні; 0,13 л (5%) — через кишечник. Зрозуміло, що наведені цифри дуже усереднені, не врахована ступінь фізичного навантаження, температура і вологість навколишнього повітря, стан хвороби і т.д.

В організмі дорослої людини міститься близько 65% води; Чим молодший організм, тим він багатше водою. Місячний ембріон перебуває на 97% з води, новонароджений – на 75-80%. У літніх людей вміст води – 57 і менше відсотків.
У різних тканинах вміст води різний. Кров, наприклад, рідка, “водянисті тканини”. Багато води містить печінка, нирки, м’язи (75-80%). Бідні водою кістки (20-30%) і особливо жирова тканина (10-12%).

Німецькі вчені, провівши випробування на студентах-добровольцях, дійшли висновку, що ті, які п’ють води і напоїв більше, виявляють і більше витримки і схильності до творчості, ніж питущі менше.

Тобто роль води для людини величезна. Сьогодні кожна людина може створити для себе умови збереження безцінного водного балансу шляхом правильної організації питного режиму.

Продукти, які виводять рідину з організму:

Кавун

Огірок

Вишня

Брусниця

Трава мучниця

Хвощ польовий

Продукти, що затримують рідину в організмі:

Солона риба

Солоні огірки

Гострі приправи

Солодощі

Енергетичні напої

Кава з молоком

Про це повідомила група вчених з Німеччини, очолювана істориком Крістофером Шефер. Вчені представили свої докази смерті “цариці Нілу” від наркотиків. Вони вирушили до Олександрії, де вивчали медичні тексти, а також консультувалися з герпетологами (герпетолог – спеціаліст з плазунів, який вивчає їх поведінку, будову та особливості). У підсумку дослідники прийшли до висновку, що навряд чи Клеопатра вважала за краще смерть від зміїного укусу, який викликав би болісну смерть. Тим більше, згідно з історичними довідками, змії в її покоях так і не було виявлено.

“Клеопатра хотіла залишитися такою ж красивою після своєї смерті, тим самим зберігши свій міф, – сказав Шефер. – Імовірно, вона прийняла суміш опіуму і таких отруйних рослин, як болиголов і аконіт. Померла вона протягом кількох годин, не зазнавши при цьому мук , у той час як укус змії викликав би тривалу агонію “.

Клеопатра була останньою царицею Стародавнього Єгипту з македонської династії Птолеміїв. Разом зі своїми братами Клеопатра VII Філопаторі керувала країною 21 рік і померла у віці 39 років в 30 році до н.е.

Лише 11,6% українців не потерпають від спеки. Про це свідчать результати телефонного опитування, проведеного Інститутом Горшеніна.

Згідно із дослідженням, більшість українців (78,3%) потерпає від спеки. Тільки кожен десятий (11,6%) не має негативних відчуттів, пов`язаних зі спекою, і майже такій самій кількості респондентів (10,1%) важко відповісти на це запитання.

Більше половини громадян (56,2%) рятуються від спеки, вживаючи більше рідини. Майже чверть (24,5%) прагнуть уникати виходу на вулицю, а кожен п`ятий (21,6%) більше перебуває на природі. Змінили режим харчування у зв`язку зі спекою 18,6% респондентів, а 16,5% вважають за краще виїхати з міста. При цьому кожен десятий українець (11,1%) нічого не робить через спеку і веде звичний спосіб життя. Важко відповісти на це запитання 12,4% опитаних.

Значна частина українців (61,3%) вважають, що спека позначилася на їх здоров`ї. З них 39,8% відповіли “швидше так” на це запитання, 21,5% – “точно так”. Заявив, що спека не вплинула на його здоров`я, кожен п`ятий опитаний (21,4%). З них 15,6% відповіли “швидше ні” на це запитання, 5,8% – “точно ні”. Важко відповісти на це запитання 17,3% респондентів.

Переважна більшість українців (88,2%) вважає, що людина несе відповідальність за зміну клімату, глобальне потепління. З них відповідь “швидша так” дали 55,8%, “точно так” – 32,4% опитаних. При цьому кожен десятий респондент (10,5%) вважає, що за зміну клімату людина відповідальності не несе. З них 8,6% відповіли на це запитання “швидше ні”, 1,9% – “точно ні”. Важко відповісти на запитання 1,3% опитаних.

Чекають значних змін клімату найближчими роками 37,2% українців. Незначних змін чекають 33,7% респондентів, а 7,6% не чекають змін клімату взагалі. Важко відповісти на це запитання 21,5% опитаних.

Опитування проводилося 20-21 липня. Всього згідно з випадковою вибіркою було опитано 800 респондентів віком від 18 років в усіх обласних центрах України, містах Києві і Севастополі. Квотами були регіон проживання, стать і вік респондентів. Похибка репрезентативності дослідження не перевищує +/-3,8%.

Як відзначає видання, більшість українців навіть не підозрюють, що ще 1999 року Міністерство охорони здоров’я прийняло документ, який передбачає допустимий температурний режим на робочому місці. Йдеться про «Санітарні норми мікроклімату у виробничих приміщеннях», відповідно до яких максимально припустима температура на робочому місці не повинна перевищувати 19-25 С° (залежно від складності виконуваних робіт). Під час перевищення припустимих значень робочий день співробітників повинен бути скорочений мінімум на 10%, але в «Санітарних нормах» ці позиції зазначені надто розпливчасто. 

Наприклад, у Росії при температурі в офісі вище 28 С° можна відпрацьовувати тільки половину робочого часу, вище 33 С° – на роботу виходити необов’язково. А от в Україні ніхто із влади навіть не згадує про можливість скорочення робочого дня, тоді як постанова уряду могла б докорінно змінити ситуацію. Якщо в комерційних структурах і не погодилися б на скорочення робочого дня, то частина підприємців, не бажаючи зв’язуватися з «охороною праці», неодмінно б розщедрилися на кондиціонери.

За європейською статистикою, дводенна хвиля низьких температур (морозу) викликає підвищення середнього показника смертності населення на 1,59%. Тоді як дводенна хвиля високих температур (спека) підвищує цей показник на 5,74%. У липні-серпні 2007 року, коли в Україні востаннє фіксували рекордно високі температури, кількість померлих (порівняно з 2006 і 2008 роками) була вищою в середньому на 2-2,5 тис. осіб.

Одне тільки полоскання йодом з сіллю або содою чого лише варте! Сода розпушує слизову і робить її ще більше вразливою для бактерій. Сіль – хоча й змиває гнійний наліт з мигдаликів, але при цьому роз`їдає і без того запалені тканини. Йод вживати всередину взагалі не варто, він швидко всмоктується і досить агресивний. Навіть невеликий його надлишок може спричинити проблеми з щитовидною залазою.

А ось відвари ромашки, шавлії, листя смородини – є цілком прийнятними засобами для допоміжної терапії.

Але одними лише трав`яними полосканнями та льодяниками ангіну не проженеш. Для боротьби з нею потрібні більш “ударні” засоби: найімовірніше лікар призначить антибіотики і фізіотерапію (ультрафіолетове опромінення, СВЧ тощо). При правильному лікуванні симптоми зникають приблизно за тиждень.

Останнім часом сила і корисні властивості чаю стали настільки популярні, що він набрав цілу армію прихильників. За результатами досліджень учених, люди, що випивають пару-трійку чашок чорного чаю щодня протягом місяця, значно покращують стан кровоносних судин, стінки яких стають набагато еластичнішими, у них поліпшується кровотік і ступінь насичення крові киснем.

Вчені з університету Барселони впевнені, що вживання дуже великої кількості чорного чаю може призвести до проблем з кістковими структурами.

Іспанські стоматологи і ортопеди досліджували кілька сортів темного напою щодо впливу на жіночий організм, пише Raut.ru.

Медики з`ясували, що в більшості видів чорного чаю міститься багато фтору, який призводить до зміни структури кістки.

За даними дослідників, фтор, при тривалому прийомі всередину його надмірної кількості, може викликати серйозні ушкодження кісток. Відповідно до звітів фахівців, до руйнівного впливу фтору найбільш схильні діти, підлітки та жінки, а безпечною кількістю є від 2 до 3 мг фтору на день.