спорт
Фізична активність української молоді
Інформація, Інше, Дослідження та цікаві факти Дарина Степанченко 14.02.2011, 12:46
Фізичні ресурси організму, активний спосіб життя, належна тривалість сну відіграють важливу роль у підтриманні здоров’я молодої людини. Повна версія »
Обмін досвідом з нідерландськими волонтерами.
Новини, Події Катерина Дідик 9.05.2010, 16:12
6 травня у приміщенні Міністерства України в справах сім’ї, молоді та спорту відбулася міжнародна українсько-нідерландська зустріч співробітників Центру здорового способу життя та волонтерів Молодіжної Студії “Молодь обирає здоров’я” Державного інституту розвитку сім’ї та молоді з волонтерами, які завітали до нас з м.Амстердам.
Мета проекту.
Волонтери, молодь віком 12-22 роки, приїхали до України в рамках проекту “Youth in charge” (що у перекладі означає “Відповідальна молодь”). Метою проекту є долучення якомога більшої кількості дітей та молоді до занять руховою активністю. Адже українські педагоги стверджують, що лише біля 25% дітей займаються фізичними вправами поза шкільним закладом, з чого можна зробити висновок, що більшість школярів віддає перевагу пасивному відпочинку.
Як жінкам зберегти своє здоров`я?
Дослідження та цікаві факти Катерина Дідик 12.04.2010, 14:35
Звичка багато і швидко ходити рятує жінок від ішемічного і геморагічного інсультів. Щоб зберегти здоров`я, потрібно ходити не менше двох годин на тиждень, причому швидкість ходьби повинна становити не менше 4,8 км / год
Американська кардіологічна асоціація представила результати дослідження, під час якого вчені вивчили, як знижує ймовірність геморагічного або ішемічного інсульту ходьба. Всього дослідники зібрали дані про 39 315 американок, що працюють у сфері охорони здоров`я. Їх середній вік склав 54 роки, більшість виявилися світлошкірими.
