здоров’я

Серйозна загроза здоров’ю в басейні.

В спекотну погоду людина прагне зволоження й охолодження. Саме тому в вільний час ми намагаємося занурити своє тіло у воду. Інколи відсутня можливість поїхати на річку чи море й в пригоді може стати басейн.

Повна версія »

, , , , , ,

8 способів подолати заздрість.

Дуже часто досить щасливі, упевнені в собі люди дозволяють  неспроможності та ненадійності просочуватися десь всередині, і це неминуче призводить до народження такого почуття, як заздрість.

Повна версія »

, ,

Реклама сигарет підвищує рівень паління.

Молодь, що відвідує магазини, в яких розташована реклама сигарет, принаймні двічі на тиждень, має значно більше шансів почати палити. Цього висновку дійшли лікарі Американської академії педіатрії на основі дослідження «Довготривале вивчення впливу реклами сигарет в магазинах на рішення розпочати курити», результати якого наводить Medical News Today.

Повна версія »

, , , ,

Відкрито літню школу підготовки волонтерів!

        За підтримки Міністерства України у справах сім’ї, молоді та спорту в Криму  проходить літня школа підготовки волонтерів до участі в соціальних програмах, організована Всеукраїнською молодіжною громадською організацією “СПОК”. П’ятий освітньо-виховний семінар у рамках цієї програми розпочався 25 липня 2010 року. Повна версія »

, , , , , , , ,

Вода, вода, вода…!

Правильний питной режим передбачає збереження фізіологічного водного балансу – це зрівноважування надходження і утворення води з її виділенням.
Добова потреба дорослої людини у воді – 30-40 г на 1 кг ваги тіла. Вважається, що в середньому людина споживає сумарно на добу 2,5 літра води; стільки ж виводиться з організму.

Повна версія »

, , , , , ,

Як діє спека на українців?

Лише 11,6% українців не потерпають від спеки. Про це свідчать результати телефонного опитування, проведеного Інститутом Горшеніна.

Згідно із дослідженням, більшість українців (78,3%) потерпає від спеки. Тільки кожен десятий (11,6%) не має негативних відчуттів, пов`язаних зі спекою, і майже такій самій кількості респондентів (10,1%) важко відповісти на це запитання.

Повна версія »

, , , , ,

Короткий робочий день – це наше право!

Попри те, що спека завдає значно більшої шкоди здоров’ю, ніж холод, в Україні і далі не бажають системно готуватися до спекотного літа.

Як відзначає видання, більшість українців навіть не підозрюють, що ще 1999 року Міністерство охорони здоров’я прийняло документ, який передбачає допустимий температурний режим на робочому місці. Йдеться про «Санітарні норми мікроклімату у виробничих приміщеннях», відповідно до яких максимально припустима температура на робочому місці не повинна перевищувати 19-25 С° (залежно від складності виконуваних робіт). Під час перевищення припустимих значень робочий день співробітників повинен бути скорочений мінімум на 10%, але в «Санітарних нормах» ці позиції зазначені надто розпливчасто.

Повна версія »

, , , ,

Йод і сіль небезпечні для горла

Найпопулярніші в народі методи лікування ангіни та запалення горла приносять більше шкоди, ніж користі.

Одне тільки полоскання йодом з сіллю або содою чого лише варте! Сода розпушує слизову і робить її ще більше вразливою для бактерій. Сіль – хоча й змиває гнійний наліт з мигдаликів, але при цьому роз`їдає і без того запалені тканини. Йод вживати всередину взагалі не варто, він швидко всмоктується і досить агресивний. Навіть невеликий його надлишок може спричинити проблеми з щитовидною залазою.

Повна версія »

, , ,

Яку групу крові “любить” рак?

Характерні особливості кожної з 200 видів пухлин поки що мало вивчені науковцями.

Наука ще не змогла відповісти на багато питань, що стосуються раку. Але щодо групи крові, то за неофіційною статистикою онкологів-практиків, найбільше рак «любить» людей з другою групою.

Повна версія »

, , , ,

Нова програма оздоровлення та відпочинку дітей

Уряд готує Загальнодержавну програму оздоровлення та відпочинку дітей на період до 2015 року. Про це заявила заступник міністра у справах сім`ї, молоді та спорту С.В. ТОЛСТОУХОВА на Всеукраїнському освітньому семінарі щодо вирішення проблем та перспектив реалізації державної сімейної політики.

Повна версія »

, , , ,